Grok 套餐统一了：Plus、Premium、Super 和 Ultra 怎么选？
以前想同时用 Grok、Cursor 和 X 的付费功能，往往要分别看几套订阅。现在，x.ai 推出了 The X Subscription，把这些产品放进同一套套餐体系，分为 Free、Plus、Premium、Super 和 Ultra 五档。
对新用户，关键是选择适合自己工作量的档位；对 SuperGrok、Cursor 和 X Premium 老用户，关键是核对迁移后能得到什么、哪些用量需要另付费。已有订阅可以继续保留，没必要因为套餐改名就立即迁移。
本文核对日期：2026 年 10 月 16 日。价格为官方美元标价，未含适用税费；地区、购买渠道、优惠及实际可选套餐，以账户结账页为准。本文介绍统一订阅，旧文章中的 SuperGrok 定价不应直接套用到新套餐。
1. 这次统一了什么？
x.ai 在 2026 年 10 月 12 日发布统一订阅公告，将 Grok、Grok Bot、Cursor 和 X Premium 权益纳入一套订阅：
| 产品 | 主要用途 | 理解新套餐时要注意什么 |
|---|---|---|
| Grok | 问答、语音、图像与视频创作 | 付费档位有包含用量，并非无限使用 |
| Grok Bot | 把任务交给 AI 代理执行 | 从 Premium 起包含 |
| Cursor | 使用 AI 代理编写、修改和审查代码 | 套餐包含的 Grok 模型用量与 Grok 端共享 |
| X | 社交、创作者工具及会员功能 | 需要连接个人 X 账号，权益随档位变化 |
这意味着你可以在同一套订阅下聊天、创作和编程。但“统一订阅”不代表每个档位开放所有功能，也不代表三个产品各有一份独立完整额度。
还要分清名称：新体系的 Premium，不是原来单独出售的 X Premium；新 Super，也不能直接当成旧 SuperGrok 的更名版。 判断时应看账单上的完整套餐名和权益。
2. Free、Plus、Premium、Super、Ultra 多少钱？
下面的价格来自官方价格文档。年付折合月费按年价除以 12 计算，实际按年付款。
| 套餐 | 月付 | 年付总价 | 年付折合月费 | 包含用量，相对 Plus |
|---|---|---|---|---|
| Free | $0 | $0 | $0 | 有限访问 |
| Plus | $8/月 | $80/年 | 约 $6.67/月 | 基础档 |
| Premium | $30/月 | $300/年 | $25/月 | 4 倍 |
| Super | $100/月 | $1,000/年 | 约 $83.33/月 | 15 倍 |
| Ultra | $200/月 | $2,000/年 | 约 $166.67/月 | 50 倍 |
这里的 4 倍、15 倍、50 倍，比较基准都是 Plus，不是上一档。它们描述包含用量的相对规模，不是每天能问多少次、生成多少张图片或多少条视频。
每档主要差在哪里？
按官网定价页，Plus 提供基础付费 AI 用量；Premium 增加最新 Grok 模型、更快聊天响应、Grok Bot、云端代理与自动化、代码托管和 AI 代码审查等能力。Super 在更大额度之外增加高峰期模型访问优先权，Ultra 则进一步扩大用量。
Plus 不包含 Grok Bot。 想用 Bot 执行任务，应从 Premium 或更高档位中选择；Bot 消耗所在席位的共享额度，不额外赠送一份独立额度。
X 权益也分档。官方 X 迁移说明列出：连接个人 X 账号后，Plus 提供蓝标、创作者工具和较少广告，Premium、Super、Ultra 提供完整 X Premium+ 权益。原 X Premium+ 用户若要保留对应权益，应选择 Premium 或更高档位。
3. 共享周额度怎么用？哪些费用另算？
Grok 和 Cursor 共用一个周额度池
根据官方用量说明，每个付费席位拥有一份周额度，用于受支持产品中符合规则的第一方 Grok 用量。不同任务消耗不同，重置时间可在账户的实时用量页面查看。
例如，你上午在 Cursor 中让 Grok 处理大型代码任务，下午回到 Grok 聊天或生成视频，两边会消耗同一份额度。只用 Grok 的人可以把额度集中用在那里；同时用多个产品的人，则要观察合计消耗。
因此，不能把“Premium 包含多个产品权益”理解成“旧 SuperGrok 额度 + 旧 Cursor Pro 额度原样相加”，也不能用套餐倍数推算固定视频产量。
Cursor 第三方模型从首次使用起另计费
统一套餐包含的是 Grok 模型用量。Cursor 中支持的 Claude、GPT 等第三方模型不包含在周额度内，属于付费额外用量；官方公告说明，这些模型在 Premium 及以上档位可用，按 API 标价通过充值计费。
如果你主要依赖第三方模型写代码，订阅费下降不一定意味着总费用下降。比较时应计算：
实际总费用 = 订阅费 + 第三方模型费用 + 超出包含额度的第一方用量费用 + 适用税费。
Grok API 访问资格不等于包含 API 额度
官网 API 计费问答明确：付费套餐提供 API 访问资格，但 API 调用按标准模型价格单独收费，不消耗订阅的周额度。买了 Premium 或 Ultra，不能据此认定自己程序里的 API 调用已经包月。
周额度用完后，可以等刷新，也可以充值使用额外用量。启用额外付费前，检查账户里的自动充值状态和支出上限，按自己的预算设置。
4. SuperGrok 老用户必须迁移吗？Heavy 对应哪一档？
目前不必迁移。 官方“是否必须切换”说明确认，切换是可选的，不切换则原套餐继续；发布公告也说明，存量用户可以保留原套餐、价格和功能。迁移入口正在逐步开放，是否可用以账户账单设置为准。
对于旧 SuperGrok、SuperGrok Plus 或 Heavy，不能只根据名称和价格寻找一对一替代：
- 旧 SuperGrok 与新 Premium 可能同为 $30/月，但迁移后的共享额度和跨产品使用方式需要重新核对。
- 新 Super 的 $100/月，并不意味着它与旧 SuperGrok Plus 的全部权益完全相同。
- 新 Ultra 的 $200/月和“50 倍 Plus”，不能证明它保留了旧 Heavy 的每项专属权益，也不能证明视频产量一定更高。
尤其是依赖 Heavy 特定模型、视频能力、续费折扣或附加权益的人，应先在迁移页或向官方支持确认这些项目，再决定是否切换。公开套餐信息不足以给出 Heavy 与 Ultra 的完整等价关系。
5. 迁移前，先看清账号合并和退款规则
账号合并完成后无法撤回
官方合并流程说明，符合条件的 Grok 与 Cursor 账号会统一到一个账户、工作区、套餐和账单。合并是永久性的，官方支持也不能撤销。
而且，取消统一订阅不会拆分账号，也不会恢复原来的 Cursor、SuperGrok 或 X Premium 订阅。因此，不适合把账号合并当成可以随时退回旧状态的试用。
决定迁移时，可从以下入口开始：
- 已有付费 Cursor：Cursor 官方合并入口。
- 从 Grok 开始：xAI 官方合并入口，或 Grok 的 Settings → Billing。
确认前逐个核对登录的账号，尤其要区分工作与私人账号。不同邮箱可以合并，但必须是你确实想放进同一账户的那些账号。
旧订阅退款与新套餐扣款分开处理
按官方账单与退款说明，参与迁移且符合条件的网页直接计费旧订阅会被取消，未使用时间按比例退款，月付和年付均适用。退款回到原支付方式，不是新套餐余额，也不是结账时直接抵扣；新套餐即时生效并按完整价格收费。
不同渠道需要分别检查；下表中的礼赠与家庭共享例外见官方合并流程：
| 原购买渠道 | 迁移时应注意 |
|---|---|
| 网页直接计费 | 符合条件且纳入迁移的订阅被替换；未参与迁移的账号订阅不变 |
| Apple App Store 的 Cursor | 需要自行通过 Apple 取消，并向 Apple 申请退款，否则可能继续扣费 |
| Apple App Store 的 Grok、Grok Bot、X Premium | 官方取消并向 Apple 请求未使用时间退款，退款由 Apple 决定 |
| Google Play 的 Grok、Grok Bot、X Premium | 迁移后检查 Play 订阅；如仍设置续费，需在那里取消 |
| 赠送的 X Premium、Apple 家庭共享 | 不会因迁移被取消，也不予退款；不要将其剩余期限计入预计退款 |
迁移完成后，再核对一次旧渠道续费状态、新账单和退款记录。新套餐能用了，不等于每一笔旧订阅都已经停止扣费。
6. 新用户怎么选？老用户什么时候值得换？
下面是基于已公布规则的选择建议，不是官方对任务次数或产量的保证。
| 你的主要需求 | 可优先考虑 | 选择依据 |
|---|---|---|
| 偶尔问答，还没有稳定付费需求 | Free | 先用实际任务确认是否需要升级 |
| 主要用 X 的会员和创作者功能，AI 用量较少 | Plus | 价格较低，但不含 Grok Bot |
| 日常用 Grok，也想用 Cursor 中的 Grok 或 Bot | Premium | $30/月可作为观察真实用量的起点 |
| 每天使用代理或编程，Premium 经常不够 | Super | 先确认主要限制确实是周额度 |
| 持续高强度使用，Super 仍不足 | Ultra | 按自己的任务消耗判断更大额度是否有价值 |
建议先经历一到两个正常工作周，再决定是否年付。偶尔超额可以比较充值成本；每周都达到上限，再比较升级费用。
对于老用户，同价获得自己确实需要的新增权益，比单纯追求“统一”更有意义。例如，当前为 SuperGrok 支付 $30/月，同时需要 Cursor 的 Grok 编程能力或 X Premium+，且迁移报价与所需权益均已确认，就值得认真比较 Premium。
反过来，只用 Grok 且额度够用、有较低续费优惠、依赖旧 Cursor 第三方模型包含用量，或必须保持工作与私人账号独立的人，可以先保留旧套餐。迁移前，把自己的实际账单、常用模型、周用量和必需功能放在一起比较。
7. 团队版怎么计费？
官方价格文档列出，Teams 提供 Premium、Super、Ultra，月价分别为 $30、$100、$200/席位，没有 Plus 团队档，支持混合席位档位及集中账单和管理。
需要区分“同一席位跨产品共享”和“整个团队共享”：自助团队中，每个付费席位有自己的周额度，席位之间不共享周额度；共享的是支持额外用量的预付余额。Enterprise 的额度和管理规则按合同及后台配置执行。
常见问题
买统一订阅前必须先开 X Premium 吗？
不必。官方 X 权益说明明确，不需要已有 X Premium 才能切换。连接个人 X 账号后，按所选档位获得权益；组织管理的 X 账号不支持连接。
买 Ultra 就能无限生成视频吗？
不能这样理解。Ultra 仍受包含用量约束，不同任务消耗不同。“50 倍 Plus”不是无限视频，也不是固定条数承诺。以视频为主的用户，应先确认自己常用设置下的实际消耗。
旧文章里的 SuperGrok 价格还能参考吗？
可以用于理解旧订阅，但新开通和迁移应看当前统一套餐。本站的 SuperGrok Heavy 介绍和周额度说明有各自的核对日期，遇到新旧规则差异，以当前官方说明和账户页面为准。
参考资料
- 统一订阅公告：发布日期、产品整合及保留旧套餐的说明。
- 官方价格文档与实时定价页：月付年付价格、档位权益、团队价格和 API 单独计费。
- 用量规则：共享周额度、第三方模型额外计费及团队席位规则。
- X Premium 迁移说明：个人 X 账号连接条件和各档权益。
- 是否必须迁移、账号合并流程与取消订阅：迁移选择、合并不可撤回和取消后的状态。
- 账单与退款：旧订阅处理、原路退款及应用商店例外。
选题参考：《Grok 新套餐体系详解》。本文价格、额度与迁移规则以以上官方来源为依据。